quinta-feira, 1 de janeiro de 2009

Mini moranga com carne seca



Ingredientes
4 mini abóboras
300 gramas de charque cozido e desfiado (para tirar o excesso de sal)
200 gramas de quinua (cereal encontrado em supermercados)
3 dentes de alho picados
1 pitada de pimenta do reino branca
1/5 cebola grande picada
1 colher de azeite de dendê

Modo de preparo:
Primeiro, colocamos as abóboras pra cozinhar. O tempo depende do tamanho dos legumes. As pequenas, cinco minutos, já a grande, dez minutos. Enquanto a abóbora cozinha, faça o recheio. Para amolecer a quinua, ponha o cereal em uma panela e coloque água até cobrir. Leve ao fogo e espere a quinua absorver a água.

Em outra panela, coloque a cebola e o alho para fritar no azeite de dendê. Em seguida, coloque a carne. Deixe fritar por alguns minutos e coloque a quinua e a pimenta e misture bem. Não é preciso salgar.


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TRADUÇÃO
In memoriam: My friend Israel
"O que me preocupa não é o grito dos maus. É o silêncio dos bons."

Martin Luther King Jj.

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